風邪

風邪に関する記事です。風邪のときは頭痛や発熱、のどの痛みなどさまざまな症状が出てつらいものです。風邪を治すのに大切なのは、じゅうぶんな休養と栄養です。とはいえ、休めない日もあると思います。そんなときに少しでも症状をやわらげる助けになるものをご紹介します。

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咳や喉の痛みにおすすめの大根あめ 季節の変わり目は気温の変化に体が対応できず、喉 […]

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病気のときやダイエットにもおすすめのおかゆ おかゆは、消化が良く、胃腸への負担も […]

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冷え性に効くハーブティーであたたまろう

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インフルエンザの症状と予防

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