ビューティー

美容、ビューティーに関する記事です。
日常でできるセルフケアや美容に関する知識などをお届けします。
 
美しさは、毎日のちょっとした習慣からうまれます。からだの内側、外側両方からケアすることで得られる健康的な美しさは、自分のこころも輝かせてくれます。
かんたんにできるものばかりなので、ぜひ試してみて下さい。

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寒くなり鍋の季節がやってきました。家族や仲間と鍋を囲むのは、冬の楽しみのひとつで […]

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秋冬は、お肌だけでなく、頭皮も乾燥して髪のツヤが失われがちな季節です。また、夏の […]

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「くるみやアーモンドって太りそう」というイメージがありますが、実はダイエットに向 […]